Durée : 16h00
Pour tous
En webinaire
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Attestation
Les chatbots d’IA générative sont de plus en plus utilisés au quotidien, mais leurs impacts sur la cognition, la concentration et la prise de décision sont souvent sous-estimés.
Cette conférence propose une introduction claire aux enjeux liés à leur utilisation, en mettant en lumière les risques et les bonnes pratiques à adopter.
Objectif :
Aider les participants à utiliser les chatbots d’IA de façon plus consciente, saine et sécuritaire, tout en préservant leur autonomie cognitive.
Cette conférence s’adresse à toute personne utilisant ou envisageant d’utiliser des chatbots d’IA
En direct du Québec
Experte en bien-être numérique et aide à la déconnexion
Laurie Michel est présidente-fondatrice de Vivala, firme pionnière en bien-être numérique et déconnexion, accompagnant individus et organisations pour réduire les risques de l’hyperconnectivité.
Ancienne athlète de haut niveau en équitation, elle se forme en qualité selon les normes ISO et occupe les fonctions de responsable qualité avant de se spécialiser en marketing numérique. Ayant frôlé l’épuisement à cause de sa relation nocive avec la technologie, elle se forme en cyberpsychologie et neurosciences après plus de 18 mois de recherche et développement en hyperconnectivité.
À ce jour, elle a accompagné plus de 22 000 personnes et 180 organisations vers de saines habitudes numériques. Elle outille les individus à reprendre le contrôle de leur attention et protéger leurs cerveaux. Elle conseille les entreprises de toutes tailles à améliorer leurs méthodes de travail pour une saine performance et faciliter la déconnexion des équipes.
Elle est l’auteure du livre « Votre bien-être numérique » aux éditions Édito, paru le 18 mars 2026.
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Chère Laurie, ton intervention était magique, même à distance! Tu es une formidable pédagogue – je dis ça comme enseignante. Tu animes le groupe, tu nous tiens en haleine, ta matière est pertinente, claire et bien structurée », Olga B. |
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Merci pour cette belle formation et surtout pour le réveil qu’a provoqué cette formation chez moi. », Centre Patronal SST |
