Gérer le stress au travail

Des solutions concrètes à mettre en place

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Sablier Durée : 3h30 Niveau Pour tous Webcam En webinaire Webcam Enregistrement disponible 30 jours

Description

Comprendre les raisons du stress au travail et identifier les solutions possibles devient incontournable pour fidéliser et maintenir la compétitivité de l’entreprise. Si on n’agit pas rapidement face au stress celui-ci peut avoir un effet de contagion qui gagnera rapidement vos collaborateurs et amènera des conséquences néfastes au sein de l’entreprise!

Un changement interne, externe, un sentiment ou encore une simple incompréhension peuvent être à l'origine de la dégradation du climat au sein d’une équipe.

Cette formation a pour objectif de vous sensibiliser sur les causes du stress. Mieux comprendre ce qui se passe autour de nous exige un moment de réflexion et d’analyse que nous vous proposons d’entamer lors de la première partie de cette formation.

Nous abordons par la suite des solutions concrètes à mettre en place.

Nous discuterons des trois grands niveaux de prévention du stress:

  • L’anticipation (avant),
  • Le présent (réaction face à la situation)
  • Le suivi et encadrement (futur)

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Objectifs

Dans un contexte où le changement est de plus en plus rapide et récurrent, la première conséquence est la peur et le stress qui l’accompagne. Nous vous proposons alors des solutions pratico-pratiques, simples et efficaces à développer dans votre organisation.

Dans cet atelier-formation qui fait appel à l’intelligence collective, vous découvrirez :

  1. Ce qui nous stress au travail de nos jours;
  2. Par quoi commencer, une réflexion pour le mieux-être en entreprise;
  3. Comment favoriser le partage des connaissances et des apprentissages;
  4. Comment développer l’autonomisation de vos équipes;
  5. Comment lutter contre les frustrations liées à l’implantation d’une nouvelle culture.

Public cible

Pour tout public

Webinaire Webdiffusion en direct du Québec

Formateur

Philippe Zinser

Formateur, coach et conférencier RH

Les avantages Isarta

Abordable

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Expérimenté

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Efficace

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Concrêt

Des formations courtes (demi-journée ou journée complète).

Une formule théorie/pratique qui permet d'appliquer vos nouveaux apprentissages dès votre retour au bureau.

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